Kuruyemişler gücü nasıl etkiler ve hangi türleri özellikle erkekler için yararlıdır? Kanıtlanmış Tarifler

Hangi fındık ve yiyecekler erkekler için güç için iyidir? İncelemeyi okuyun.

Fıstık

• Yer fıstığında bulunan çinko hormonal seviyeleri normalleştirir, sperm kalitesini artırabilir ve bir partner için cinsel isteği artırabilir;
• Toksinlerin ve toksinlerin uzaklaştırılması;
• Prostat bezinin enflamatuar hastalıklarının ve kısırlığın önlenmesi. Bileşime dahil edilen tokoferol gebe kalmayı destekler;
• Arterlerdeki basınçta bir azalmaya ve ereksiyonda bir artışa yol açan kan damarlarını genişletin.

Isıl işlem görmüş fıstıklar yiyecek olarak kullanılır: kızartılmazlar, düşük tatlarıyla bilinirler ve artrit ve gutun alevlenmesine neden olabilirler. Ana alerjen fasulye kabuğunda bulunur, bu nedenle alerjik reaksiyonlara eğilimli kişilerin, işleme yönteminden bağımsız olarak yemeden önce somunu soymaları gerekir.

Güç için en iyi fındıkların aşağıdaki tariflere göre kullanılması tavsiye edilir:

• Bir bardak kabuklu fıstığı istenirse doğrayın ya da bütün bırakın, ardından 2 yemek kaşığı balla karıştırın, buzdolabında bir saat bekletin. Günde 2 kez 1 kaşık bir ikramlık yiyin.
• 100 gr çekirdek ve ekşi kremayı karıştırın, doğrayın ve muz parçaları ekleyin, kahvaltı yerine hazır bir kokteyl için.
• Çiğ fıstıkları iyice soyun, yıkayın ve 150-160 derece fırında 5 dakika kurutun. İşlenmiş fındıkları kırıntılara ayırın, tuz ve bal ekleyin, tatmak için bir çorba kaşığı ayçiçek yağı. Pürüzsüz olana kadar tüm kütleyi çırpın. Makarnayı kuru üzüm veya kuru kayısı, muz ile çeşitlendirmek daha iyidir. Bitmiş ürünü buzdolabında saklayın, hem saf haliyle hem de tatlı şeklinde ekmek, kurabiye ile yiyin.

Akut aşamada karaciğer patolojileri, artroz, pankreatit ve artroz, gut ile yer fıstığı yemek kontrendikedir.

Badem

Kuruyemişlerin besin değeri yüksektir ve karbonhidrat bakımından fakirdirler, bu nedenle kan şekerini düşürebilirler. Yağlı yağlar, proteinler, E vitamini ve fosfor, kalsiyum ve potasyum gibi minerallerden oluşur. Bademin özellikleri:

• ülser ve erozyonların iyileşmesi;
• Antikonvülsan etki, kuruyemişlerde bulunan B grubu vitaminler nedeniyle merkezi sinir sisteminin restorasyonu;
• Fazla kolesterolün vücuttan atılması ve kan dolaşımının restorasyonu;
• Vücudun tonunu arttırmak.

Dengeli kullanımla badem erkeklerde libidoyu artırır: bir parçası olan arginin yerel kan dolaşımını iyileştirir (yaşla birlikte bu maddenin miktarı azalır, bu nedenle eksikliği belirli ürünlerle doldurulabilir).

Selenyum ve çinko, spermatozoa üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, bu nedenle vücutta testosteron sentezlenir ve cinsel istek artar. Bademde bulunan tokoferol, cinsel organlar üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir: temas sırasında kavernöz cisimlere kan akışını sağlar. Potens için badem şu şekilde kullanılabilir:

• Süt çorbası: 150 gr soyulmuş fındık doğrayın ve 1, 25 litre sütle karıştırın. Ayrı ayrı 100 gr pirinci kaynatın, ardından elde edilen karışımı buna ekleyin ve 60 gr kuru üzüm ekleyin;
• Tatlılar: 75 gr kuru kayısı ve hurmayı öğütün, 50 gr fındık ve kuru üzüm ekleyin. Karışımı bağlamak için 36 ml elma suyu eklenir, ardından kütle iyice karıştırılır ve rendelenmiş badem serpilmesi gereken küçük toplara bölünür.

Saf badem kullanırken günde 9-10 tane yemek daha iyidir, alerjik reaksiyon yoksa dozun günde 15 fındığa çıkarılmasına izin verilir.

Badem kullanırken dikkatli olunmalıdır: olgunlaşmamış meyveler, vücudun zehirlenmesine ve ardından solunum durmasına yol açabilen hidrosiyanik asit içerir. Badem kötüye kullanıldığında, oksalatlar birikir ve bu da mesane ve böbreklerde enflamatuar süreçler geliştirme riskini artırır.

Ürün alırken potensin azalmasının nedenleri

Erektil disfonksiyona çeşitli problemler neden olur, ancak diyet en büyük etkiye sahiptir.

Sertleşme ile ilgili hangi sorunlar olabilir?

Daha güçlü cinsiyetin modern temsilcilerinin yaşamının bir başka dezavantajı, yağlı, kızartılmış, tuzlu, tütsülenmiş yiyecekler, beyaz undan yapılan makarnaya yapılan vurgudur. Ana vurgu, yararlılık değil tokluktur. Bu, kötü kolesterolde bir artışa, plak oluşumuna, cinsel organlar da dahil olmak üzere zayıf kan dolaşımına neden olur. Bir erkek çabuk yorulmaya başlar, fazla kilo alır, yatakta güçsüzleşir.

İkinci hata, içme rejiminin ihlalidir. Birçoğu, sıradan içme suyu yerine, sadece susuzluklarını gidermek için soda, enerji içecekleri, kokteyller kullanır. Dengesizlik, cinsel aktiviteden sorumlu olan serbest testosteronda azalmaya yol açar. Son saman, fitoöstrojen içeren ürünlerdir. Bu kadın hormonları hormonal arka planı değiştirir ve karşı cinse olan çekiciliği köreltir.

Hızlı bir sonuç, kalite anlamına gelmez

Sildenafil, vardenafil, udenafil, tadalafil ve benzerlerine dayalı ürünler, PDE-5 inhibitör grubuna ait ilaçlardır (ancak diyet takviyeleri değildir) ve özellikle kalp fonksiyonu, baş dönmesi ile ilişkili olanlar olmak üzere birçok yan etkiye neden olabilirler.

Fosfodiesteraz inhibitörlerinden sonra alerjik cilt reaksiyonları da mümkündür.

Daha hızlı çalışabilirler, ancak olumsuz sonuçlara yol açarlar.

Gücü ne etkiler?

Potansiyel, bir kişinin cinsel ilişkiye girme yeteneğidir ve oldukça fazla sayıda faktörden etkilenir. Libido ve erektil fonksiyon sorunları her yaşta erkekte ortaya çıkabilir, hiç kimse belirli hastalıklara veya olumsuz dış faktörlerin etkisine karşı bağışık değildir. Ancak, olumsuz kaynakların çok fazla etkilenmemesi için vücudunuzu her zaman destekleyebilir, güçlendirebilir ve eğitebilirsiniz. Erkekler için düzenli cinsel yaşam gereklidir, çünkü. birçok hastalığı önler, ruh halini ve pelvisteki kan dolaşımını iyileştirir, özgüveni artırır. "Erkek gücü" ile ilgili zorluklar ortaya çıktığında bu, erkeğin hem fiziksel hem de psikolojik durumunu etkiler.

Yataktaki sorunlar hem geçici hem de kalıcı olabilir. Her iki durumda da bir doktora danışmak daha iyidir, ancak bazen kendi başınıza idare edebilirsiniz. Öncelikle beslenmenizi değiştirmeye çalışmalı, spora başlamalı ve daha çok dinlenmelisiniz. Aşağıdaki faktörler, kurtulmaya çalışmanız gereken insanlığın güçlü yarısının temsilcilerini olumsuz etkiler:

• Narkotik maddelerin kabulü
• Kötü alışkanlıklar (sigara ve alkol kötüye kullanımı)
• şiddetli stres
• aktif olmayan yaşam tarzı
• Uyku yoksunluğu, biraz dinlenme
• Genitoüriner sistemin patolojileri

Psikolojik bozuklukların da olumsuz bir etkisi vardır ve bu, başarısızlık korkusu veya farklı nitelikteki bir fobi ile ilişkilendirilebilir. Ürünlerin etki üzerindeki etkisini dışlamak imkansızdır, çünkü yiyecek sayesinde bir kişi ihtiyaç duyduğu enerjiyi alır, vücut seks hormonları üretir, tüm organlar düzgün çalışır.

Bazı ilaçlar, kronik hastalıklar, aşırı kilo veya hareketsiz çalışma potensi azalttığından şüphelenilebilir. İkincisi, küçük pelviste kan dolaşımı üzerinde kötü bir etkiye sahiptir, iltihaba yol açabilir.

Özellikle seks hormonları üreten ve spermin önemli bir parçası olan bir sır olan prostat bezinde ortaya çıkmaları tehlikelidir. Bir erkek için sertleşme sorunu olduğunu bir an önce fark etmesi ve durumu düzeltmeye başlaması gerekir.

Ne kadar çok çekerseniz, sonuçlar o kadar ciddi olabilir.

Kadınlarda beslenmenin özellikleri

Herhangi bir kadının hayatında libidonun düştüğü ve seks yapma arzusunun olmadığı bir an gelebilir. Tüm kadınlar yapay uyarıcılar, patojenler kullanmayı tercih etmez. Bu nedenle çoğu kadın kendi kendine terapi yapmayı ve kadının cinsel isteğini hızla geri kazanmasına yardımcı olan yiyecekleri tüketmeyi tercih ediyor.

Meyveler ve tatlılar

Kremalı çilek, unutulmaz bir gecenin ipuçlarını veren yeterince lezzetli bir tatlıdır. Uzmanlar, çileğin içerdiği enzimlerin pelvik organlara ve başlangıçta cinsel organlara giden kan akışını artırdığını söylüyor. Krem, çileklerin vitaminlerini ve eser elementlerini hızla özümsemeye yardımcı olur.

Ayrıca diğer meyvelerin kan damarları ve kan üzerinde olumlu etkisi vardır: armut, kivi, nar, nektarin, avokado. Kadın libido için daha az yararlı muz yok. Yapısında kendi içinde cinsel isteği artıran bir enzim bromelain vardır.

Bitter çikolata, ruh halini iyileştiren ve zevk merkezleri üzerinde olumlu etkisi olan bir tatlıdır.

Tarihler genellikle yemek ve tatlı yapmak için kullanılmaz, ancak bu boşunadır. İçlerindeki eser elementler sadece kan dolaşımını temizlemeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda östrojen ve testosteron üretimini de harekete geçirir.

sebzeler

Deniz yosunu, kuşkonmaz ve kereviz kadınlarda cinsel hazzın anahtarı olarak bilinen vajinal yağlama salgısının artmasına yardımcı olur. Kereviz, hormonal bileşenleri ifade eden androsteron içerir. Kereviz sapları ve yaprakları salata yapmak, tavuk ve balık pişirmek için kullanılabilir.

Kuşkonmazın yapısında, kadınlarda seks hormonlarının üretiminin aktivasyonuna katkıda bulunan çok miktarda E vitamini vardır.

Et, balık ve deniz ürünleri

İstiridye ve midye, kadınlar için yaygın ve oldukça etkili afrodizyaklardır. Deniz balığı ve tüm "kırmızı" çeşitleri, serotonin ve östrojen üretimine katkıda bulunan bileşenleri içerir. Bu hormonlar kadın vücudu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve cinsel isteği arttırır.

Gezegendeki tüm uzmanlar, kırmızı etin sadece kadınlarda değil, cinsel dayanıklılığı artırdığını iddia ediyor. Bu nedenle dana veya kuzu biftek, libidoyu yükseltmek için iyi bir seçenektir.

Baharat

Sarımsak ve maydanoz ülkemiz genelinde kullanılmaktadır. Sarımsak, cinsel organlarda kan dolaşımını artıran allisin maddesini içerir. Maydanoz kadınların vajina ve rahim ağrılarından kurtulmasına yardımcı olur ve özellikle içerdiği eser elementler adet döneminde etkilidir.

Fesleğen, libido için eşit derecede faydalı bir bitkidir. Baharatın aroması cinsel arzuyu harekete geçirir, cinsel teması uzatır ve hoş yakınlık hislerini artırır.

Zencefil ayrıca kadınların libidosunu arttırmada faydalı bir etkiye sahiptir ve ayrıca kan dolaşımını normalleştirir ve cinsel temas sırasında klitoral uyarımı iyileştirir.

Acı biber de aynı etkiye sahiptir. Yakıcı, parlak tadı erojen bölgelerin hassasiyetini artırır ve vücudu ısıtır.

Safran, tarçın, kakule ve rezene cinsel isteği etkileyebilen baharatlardır.

Erkek sağlığı için basit tarifler ve yemekler

Ereksiyonu güçlendirmek ve genellikle samimi yaşam kalitesini normalleştirmek için basit tarifler vardır.

Bu tarifleri deneyebilirsiniz:

• Susam ve bal. Bir avuç tohum almak, bitkisel yağ eklemeden bir tavada kızartmak gerekir. Sonra balla karıştırın ve 3 yemek kaşığı yiyin. Günlük.
• Havuç, elma ve daikon. Tüm malzemeleri orta rende üzerine rendeleyin ve yarım limonun suyunu ekleyin. 1 yemek kaşığı yiyin. l. günde üç kez karıştırın.
• Süzme peynirli soğan. 2 soğan, 130 gr süzme peynir, 100 ml yoğurt, yeşillik alacaktır. Soğanı kesin, süzme peynirle karıştırın ve yoğurdu dökün. Üstüne otlar serpin.
• Bal ile yaban turpu. Horseradish, aynı zamanda genitoüriner sistem iltihabına karşı da savaşan güçlü bir afrodizyaktır. Buna göre bir içecek hazırlamak için 300 gr hammadde, 2 su bardağı kaynar su, 3 yemek kaşığı almalısınız. l. bal. Yaban turpu öğütün, kaynar su ekleyin ve soğumasını bekleyin. Sonra suyu boşaltın ve yaban turbuna bal ekleyin.
• Koyun yumurtası. Bu, hazırlaması kolay, potens dostu bir üründür. Doğranmış soğanlı bir tavada kızartılmalıdırlar.

Erkek gücü ve gebe kalma olasılığı büyük ölçüde diyetin kalitesine bağlıdır. Her zaman formda olmak için tüm zararlı ve yararsız yiyecekleri diyetinizden çıkarmanız, yalnızca kimyasal katkı içermeyen doğal ve sağlıklı olanları tercih etmeniz gerekir.

Folik asit (B9)

• B9 grubunun faydalı maddelerine de ait olan bu asit, cinsel bozukluklara karşı profilaktik olarak gereklidir. Pelvik bölgede kan akışını uyararak cinsel aktiviteyi artırır, ereksiyon sağlama yeteneğini destekler.
• Folik asit, taze marul ve maydanoz, fasulye, mercimek, kuşkonmaz ve turunçgillerde bol miktarda bulunur.
• Daha güçlü seks için günlük folik asit ihtiyacı 4. 0 mg'dır.

Fiziksel efor ve stres sırasında, bu listedeki erkekler için vitaminler de daha hızlı iyileşmeye ve kaybedilen enerji rezervini geri kazanmaya yardımcı olur.

Erkekler için en iyi ürünler

Potansiyeli artırmanın en iyi yolu, libidoyu artıran, sinir ve üreme sistemlerinin işleyişi üzerinde olumlu etkisi olan, kan dolaşımını iyileştiren, bağışıklığı güçlendiren ürünlerin kullanımı olarak adlandırılabilir.

Bütün bunlar normal bir cinsel yaşam ve bir partnerle iyi, uyumlu bir ilişki için önemlidir. Bir şey size uymuyorsa, hemen tartışmak, arzuları ve deneyimleri paylaşmak daha iyidir.

Erkeklerin gıda ürünleri arasında afrodizyaklara (doğrudan etkiyi arttırıcı), sebze ve meyvelere, kuruyemiş ve otlara (vitamin ve mineral bakımından zengin), bazı bitki ve bitkilere dikkat etmesi gerekir. İlaçlar da güçlüdür, ancak çoğunun yan etkileri vardır.

Aşağıda, sonuçları korumak istiyorsanız kaçınılması gereken yiyeceklerin yanı sıra, çeşitli kökenlerden en yüksek etkili yiyeceklerin bir listesi bulunmaktadır. Bu yemeği kötüye kullanmamalısınız, her şey ölçülü olmalı, ayrıca çok güçlü güç sağlığa zarar verebilir.

Afrodizyaklar

Erkekler için afrodizyak, sadece yiyecekler değil, aynı zamanda yağlar, kokular, mineral kökenli maddeler gibi çeşitli şeyler olabilir. Hepsi güçlü bir şekilde çalışmaz, uzun süre kullanıldığında hepsi faydalı değildir. Bu nedenle, gıda ürünlerini seçmek en iyisidir - onlarla aşırıya kaçmak zordur, onlardan birçok ek faydalı madde elde edebilirsiniz, bunlara kolayca erişilebilir. Afrodizyakların çoğu cinsel aktivite üzerinde olumlu etkisi olan aşağıdaki maddelerdir:

1. Tokoferol (veya E vitamini). Hipofiz bezi üzerindeki etkisiyle cinsel aktiviteyi uyarır, cinsel organlara kan akışını artırır, antioksidan etkiye sahiptir.
2. Çinko. Prostat bezinin normal çalışması için gereklidir, potens ve libidodan sorumlu seks hormonu olan testosteron oluşumu için gereklidir.
3. Allisin. Antibakteriyel bir etkiye sahiptir, ancak erkekler için daha faydalıdır çünkü kanı harekete geçirip incelterek dolaşımını iyileştirir.
4. fitosteroller. Cinsel aktiviteyi artırın, hormonal seviyeleri iyileştirin, bağışıklığı güçlendirin
5. Askorbik asit (veya C vitamini). Kan damarlarının esnekliğini arttırır ve ereksiyon üzerinde olumlu etkisi olan kan dolaşımını iyileştirir. Prostatitin önlenmesi mi
6. Lizin. Küçük pelvisin kas dokusunun tonunu arttırır.

Bu maddeler açısından zengin besinler kabak çekirdeği, istiridye veya karides gibi deniz ürünleri, baharatlar ve bazı içeceklerdir. Bazılarının nasıl çalıştığını açıklayalım:

• İstiridye bol miktarda çinko, diğer eser elementler ve B vitaminleri içerir, cinsel ilişkiyi uzatmaya, libidoyu artırmaya ve testosteron üretimini harekete geçirmeye yardımcı olur.
• Zencefil ayrıca zengin bir kimyasal bileşime sahiptir, damar genişletici etkiye sahiptir ve kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Cinsel organlara doğru zamanda kan akışına yardımcı olur
• Ginseng, yakın temas süresini artırmaya yardımcı olur, sperm kalitesini artırır ve damar genişletici bir etkiye sahiptir. Hem kadınları hem de erkekleri etkileyebilir
• Peynir mayası (veya deve midesi) cinsel gücü ve dayanıklılığı mükemmel bir şekilde artırır, birkaç gram ürün yemek bile yeterlidir

Onlardan faydalanmak için bu besinleri düzenli olarak yemelisiniz. Birkaç ayda bir değil. Bazı sebze ve meyveler de afrodizyak olabilir, ancak aşağıda daha fazlası var.

Hangi ürünler sertleşme fonksiyonlarını ve erkek gücünü bastırır ve bastırır?

Bazı ürünler yatakta çok gerekli olan erkek gücünü ve libidoyu baskılayan bileşenler içerir. Alımları ayrıca vücuttaki hormonal dengeyi bozabilir.

Bu zararlı yiyecek ve içecekler şunları içerir:

• bira;
• Fast food;
• unlu Mamüller;
• füme etler;
• tatlılar;
• yağlı et;
• yağlı peynir;
• karaciğer ezmesi;
• konserve balık;
• havyar;
• karidesler;
• Şeker;
• kafein;
• maya;
• margarin.

Beslenme Sonuçları

Bazı kafeinli içecekler, erkek gücü için vitaminlerin ve güç için minerallerin emilimini engeller. Bu tür içecekleri bir süre hariç tutmak daha iyidir.

Yağlı yiyecekler yeme alışkanlığı, damarlarda kanın durgunlaşmasına neden olarak erektil disfonksiyona yol açar.

Menüden tuz ve soya ürünleri alımını azaltmalısınız.

Fazla tuz testosteron üretimini düşürür. Soya, erkek prensibini baskılayan fitoöstrojenler (kadın hormonlarının analogları) içerir.

Hızlı işlem ürün listesi

Erkek iktidarsızlığı için bir tür "her derde deva" olarak kabul edilen bir grup ürün var. Onları doğru miktarda kullanan erkeklerin genç yıllara eşdeğer bir gücü geri getirebildiklerine inanılıyor.

Bu ürün listesi şunları içerir:

• Sychuzhina (deve midesi). Birçoğu, bu ürünün ilaçlardan daha üstün olduğunu iddia ediyor, tek olumsuz yanı, bu ürünü elde etmenin her eczanede bulunan haplardan çok daha zor olmasıdır. Antik çağlardan beri göçebe halklar, erkek gücünü güçlendirmek için son umut olarak deve midesine başvurmuşlardır. Bir erkeğin bir eylemden önce cinsel gücü hissetmesi için sadece 3 gram peynir mayası yeterlidir (amaçlanan cinsel temastan yarım saat önce tüketilmelidir);
• İstiridyeler. Gıda afrodizyakları arasında ikinci numara istiridyelere aittir. Bu yumuşakçalar, içlerindeki yüksek çinko içeriği nedeniyle böyle bir statü aldı. Yoğun spermatogenez için basitçe gerekli olan bir dizi amino asidin yanı sıra. İstiridye ayrıca cinsel istekten sorumlu olan çok miktarda dopamin maddesi içerir;
• Pisi balığı. Pisi balığı sadece lezzetli değil, aynı zamanda iktidarsızlık için de yararlıdır. Etki çok basit bir şekilde açıklanır, pisi balıklarında proteinlerle ilişkili çok fazla çinko vardır. Testosteron sentezi ve sperm oluşumu sürecinin bir tür aktivatörü olan bu çinkodur. Ayrıca pisi balığında A vitaminleri, B grubu vitaminler ve E vitaminleri de bulunmaktadır. Pisi balığı eti oldukça fazla protein içerir ve bu protein kolaylıkla sindirilebilir. Pisi balığının buharda pişirilmesi tavsiye edilir, böylece balık besin değerini daha fazla korur. Pisi balığının diyete dahil edilmesi konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur. Tek uyarı, kalp ve tansiyon sorunu yaşayan kişiler için bol miktarda tuzlanmış pisi balığı kullanılmasıdır;
• Orkinos. Başka bir balık. Değeri, bu balıkta hem erkeklerin hem de kadınların cinsel aktivitesini olumlu yönde etkileyen yüksek omega-3 ve omega-6 yağ asitleri içeriğinden kaynaklanmaktadır. Erkekler için potensi arttırmanın en iyi yolu haşlanmış uskumru kullanmaktır. Bu hazırlama yöntemiyle uskumru ayrıca spermatozoa oluşumu ve libido artışı için çok önemli olan iyotu da tutacaktır;
• Turp. Günlük bir porsiyon salata en az 200 gram olmalıdır. Daha hoş bir tat için bir çorba kaşığı bal ekleyebilirsiniz. Bu yemeği deneyenlere göre etkisinin görülmesi uzun sürmüyor.

Ceviz ve güç

Cevizin güç için ne kadar faydalı olduğuna özellikle dikkat edilmelidir ve bunun için aşağıdaki bilgileri tartışmanız gerekir. California Üniversitesi'nden bir doktor - Wendy Robbins - yakın zamanda alfa-linoleik asidin özelliklerine ve bunun erkek vücudu üzerindeki etkisine halkın dikkatini çekti.

Çalışmalar, üç ay sonra, deneyin katılımcılarında (ikinci grup) sperm kalitesinin (yani spermatozoanın hareketliliği, konsantrasyonu ve canlılığı) önemli ölçüde arttığını göstermiştir. Wendy Robbins bu gerçeği, bu ürünün hem sperm kalitesi hem de pelvik organlardaki damarlar yoluyla kan mikro sirkülasyonunu iyileştirme üzerinde doğrudan etkisi olan organik asitler, yani alfa-linolenik ve arginin içermesiyle açıklıyor. gerçek şu ki, en çok güç üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, bu nedenle cevizin güç için yardımcı olup olmadığı sorusuna olumlu cevap verebilirsiniz, asıl mesele tam olarak nasıl ve ne miktarda tüketilmesi gerektiğini bilmektir. Ayrıca, bu ürünün, erektil disfonksiyonun gelişmesini önleyen ve sonuçlarını ortadan kaldıran erkeklik hormonlarının üretimini uyaran yüksek miktarda çinko içerdiği söylenmelidir.

Önemli! Erkeklerin cinsel iktidarsızlığının tedavisi için cevizlerin, spermatozoanın canlılığını ne kadar artırdığını ve penisin kanla dolmasını iyileştirdiğini ilk fark edenlerden biri olan tıbbın kurucusu Avicenna tarafından kullanılması önerildi (getiriyorlar). kadın vücuduna erkekten daha az fayda sağlamaz)

Brezilya fıstığı ve erkek vücudu üzerindeki etkileri

Nesli tükenmekte olan nadir bir maymun türü olan Capuchin cinsinin yaşamının devamını çok sevdikleri Brezilya fıstığına borçlu olduğunu çok az kişi bilir. Gerçek şu ki, bu özel maymun cinsi, sert kabuğu açıp tüm yararlı vitamin ve minerallerin tedarikini içeren besin çekirdeğine ulaşabiliyor. Bu ağacın meyvelerinin bileşimi, en güçlü antioksidanlar olarak kabul edilen büyük miktarda selenyum ve amino asit arginin içerir.

Yukarıdaki bileşenler, erkeklerin kanındaki testosteron seviyesini artırabilir, ejakülatın kalitesini ve miktarını iyileştirebilir ve bilimsel literatürde sıklıkla bahsedilen sperm motilitesi seviyesini artırabilir.

Selenyumun prostat kanserini önleyici bir önlem olmasına özellikle dikkat edilmelidir ve bugün gezegendeki erkek nüfusunun neredeyse yarısı bu hastalıktan muzdariptir ve benzer bir teşhise sahip kişilerin ereksiyon problemlerinden muzdarip olması şaşırtıcı değildir. Arginin hakkında pek çok güzel şey söylenebilir ama özellikle uzmanlar bunun doğal bir ilaç olduğunu vurguluyor çünkü bu asit penise giden kan akışını iyileştirerek ereksiyonu uyarır (bu amino asit nitrik oksit üretimini artırır ve arginin üretimine neden olur). damarların kan akışını artıran damarların genişlemesi)

Erkeklerde hangi kuru yemişlerin gücü artırdığından bahsederken, yukarıdaki bilgileri göz ardı etmemelisiniz, çünkü günde iki veya üç Brezilya fıstığı yemenin vücudun günlük selenyum ihtiyacını karşılayabileceğine ve erkek gücünü artırabileceğine, böylece gelişmeyi önleyebileceğine dair kanıtlar var. erektil disfonksiyon.

Önemli! Bu kuruyemişlerin dozundaki bir artış, vücuttaki testosteron seviyesini azaltabilir (kandaki çok yüksek selenyum konsantrasyonu nedeniyle) ve böylece ereksiyon problemlerinin gelişmesine neden olabilir, bu yüzden onları kötüye kullanmamalısınız.